Infos
Trainerin
Anke Machetanz
Training
Mittwoch 19.30 – 21.00
Donnerstag 18.15 – 19.45
Gymnastikhalle Grundschule Oldenstadt
Über die Gruppe
Mein Name ist Anke Machetanz,
ich unterrichte seit 2011 Yoga in meinem Yogastudio “ bhoga yoga “ in Ebstorf und habe mein Angebot mit den Yogastunden beim TUS Oldenstadt im April 2024 erweitert.
Ich biete dir Yogastunden in lebensnaher Form für Menschen von heute und hole dich da ab, wo du gerade bist.
Ich unterrichten Anfänger sowie fortgeschritte Yogaschüler und gehe auf deine Bedürfnisse in den Yogastunden ein. Ich biete dir Yogastunden welche sowohl stärken, dynamisch und entspannend sein können. Ich verbinde Hatha Yoga nach Shivananda mit Asanas, Atemübungen, Entspannung, Meditation sowie Elemente aus dem Yin Yoga dem bewussten Loslassen.
Gerne kannst Du dich hier beim TUS Oldenstadt anmelden, es sind noch ein paar wenige Plätze frei.
Ich freue mich auf dich.